Que faire pour tomber enceinte ? Que faire pour concevoir ?

Que pouvez-vous faire avec votre partenaire pour tomber enceinte ?

Lorsque vous et votre partenaire avez pris la décision d’arrêter toute contraception pour mettre un bébé en route, vous vous attendiez peut-être à concevoir très rapidement. Dans la pratique, les choses risquent de durer un peu plus longtemps que ce que vous aviez prévu.

Restez zen

Inutile d’attendre chaque mois avec angoisse le moment de vos règles. Tous les coups ne sont pas gagnants ! Bien entendu, il est normal de ressentir une certaine déception si vos règles surviennent. Mais essayez tous les deux de ne pas trop y penser, sinon la déception est encore plus grande et faire l’amour peut vite devenir une corvée.

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S’il est des femmes qui tombent enceintes juste après avoir arrêté la pilule, la grande majorité attend parfois 6 mois, un an, voire deux ans avant de voir le résultat tant espéré s’afficher sur le test de grossesse. Il n’y a donc rien d’extraordinaire à ce que cela ne marche pas tout de suite. La nature ne se commande pas…

La pilule ne diminue pas vos chances de procréer

La bonne nouvelle, c’est que même si vous avez pris la pilule longtemps, vous pouvez tout aussi bien tomber enceinte lors du prochain rapport sexuel. Il a en effet été prouvé scientifiquement que la pilule contraceptive ne réduit pas vos chances de tomber enceinte. Bref, aucune inquiétude de ce côté-là.

De plus, contrairement à ce qui était suggéré dans le passé, l’utilisation de la pilule juste avant une grossesse n’a aucune influence négative sur le déroulement de celle-ci, ni sur la bonne santé du bébé. Et le risque de faire une fausse couche n’est pas plus élevé que chez les autres femmes.

La vraie question : êtes-vous prête pour avoir un bébé ?

Consciemment et inconsciemment, une femme qui a un désir d’enfant se pose des tas de questions. Est-ce l’homme qu’il me faut ? Fera-t-il un bon père ? Est-ce le bon moment ? Suis je vraiment prête ? Et si les choses tournaient mal ?

Avant d’arrêter la contraception, il est important d’engager un dialogue franc avec vous-même et avec votre partenaire car un bébé va forcément chambouler vos habitudes. De plus, c’est un engagement à long terme ! Faites de votre enfant un projet commun, accepté en pleine connaissance de cause. Discutez de vos attentes, de vos préoccupations, partagez votre ressenti. Il est parfaitement normal de ressentir une certaine peur à la veille d’une telle aventure.

Sachez en tout cas qu’il n’y a pas de père ou de mère idéal. Tout ce dont un enfant a besoin, c’est d’amour et de parents qui ont éprouvé le désir de le mettre au monde.

Mettez toutes les chances de votre côté

Pour optimiser vos chances de tomber enceinte rapidement, il y a quelques astuces bonnes à savoir, comme par exemple calculer votre date d’ovulation ou préférer certaines positions à d’autres pendant un rapport sexuel.

N’en faites toutefois pas une obsession… La meilleure façon de mettre un bébé en route, c’est encore de faire l’amour régulièrement (tous les 3 jours maximum) et d’en profiter avec votre partenaire ! Au final, votre enfant aura besoin de deux parents relax et qui s’aiment.

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